Lo spuntino emozionale

Che rapporto hai con la tua parte emotiva?

C’è un concetto molto banale che spesso dimentichiamo: spesso trattiamo la nostra emotività filtrandola attraverso la razionalità.

Ma la nostra parte emotiva non funziona secondo leggi logico-razionali.

In questo video spiego una tecnica semplicissima quanto sorprendente, partorita dall’ipnologo Stefano Benemenglio, a cui devo i miei primi passi nel mondo della psicologia. Io titolo “spuntino emozionale” è invece un tributo al collega e amico (e mio primo formatore) Andrea Cirelli.