Autenticità al lavoro

Sappiamo che l’autenticità è alla base di relazioni di fiducia.

E lavorare in un ambiente in cui si sente di potersi fidare degli altri è fondamentale per aiutarci nella regolazione del nostro sistema nervoso autonomo, dunque del nostro stato di benessere e di efficacia lavorativa.

Il punto è che tutti noi impariamo nel corso della nostra vita a non essere completamente autentici e apparentemente abbiamo dei validi motivi per non esserlo.

Ti propongo una metafora e un esercizio corporeo.